سفارش تبلیغ
صبا ویژن

نکات آرایش برای ورزشکاران

نکات مراقبت از پوست هنگام ورزش - مجله مدیسه

 

آرایش در حین ورزش نیازمند تکنیک‌ها و محصولاتی است که بتوانند در برابر تعریق و فعالیت‌های بدنی مقاوم باشند. در ادامه نکات مهم برای آرایش ورزشکاران آورده شده است:

1. آماده‌سازی پوست

  • پاکسازی و مرطوب‌سازی: قبل از آرایش، پوست را با پاک‌کننده ملایم بشویید و از مرطوب‌کننده‌ای سبک استفاده کنید.

2. استفاده از پرایمر

  • پرایمر ضدآب: از پرایمرهایی استفاده کنید که خاصیت ضدآب دارند و آرایش را ثابت نگه می‌دارند.

3. فونداسیون سبک

  • فونداسیون‌های معدنی یا BB کرم: از فونداسیون‌های سبک یا BB کرم استفاده کنید که پوشش طبیعی و سبکی دارند.

4. کانسیلر مقاوم

  • کانسیلر ضدآب: از کانسیلرهای با ماندگاری بالا و مقاوم در برابر تعریق استفاده کنید.

5. رژگونه و هایلایتر

  • رژگونه کرمی: از رژگونه‌های کرمی استفاده کنید که به خوبی روی پوست می‌نشینند و ماندگاری بیشتری دارند.

6. آرایش چشم

  • ریمل ضدآب: حتماً از ریمل‌های ضدآب استفاده کنید تا مژه‌ها در اثر تعریق خراب نشوند.
  • سایه‌های ضدآب: از سایه‌های ضدآب استفاده کنید تا در طول تمرین از پخش شدن آن‌ها جلوگیری شود.

7. لب‌ها

  • رژ لب مقاوم: از رژ لب‌های مایع یا مات استفاده کنید که ماندگاری بالایی دارند و در اثر تعریق خراب نمی‌شوند.

8. تثبیت آرایش

  • اسپری تثبیت‌کننده: پس از اتمام آرایش، از اسپری تثبیت‌کننده استفاده کنید تا ماندگاری آرایش افزایش یابد.

نتیجه‌گیری

با رعایت این نکات و استفاده از محصولات مناسب، ورزشکاران می‌توانند آرایشی زیبا و ماندگار داشته باشند که در حین فعالیت‌های بدنی حفظ شود.